ゆるミニマリストたなか

初めまして。ゆるミニマリストのたなかです。

私は現在、東京の1LDKで一人暮らしをしています。

元浪費家＆元マキシマリストです

私は元々、超が付くほどの浪費家＆マキシマリストでした。

「いつか使いそうだし、取っておこう！」
「なんか役に立ちそうだし、とりあえず買っておこう！」

そう思ってしまうことが多く、物が増え続ける暮らしをしていました。

きっかけは同棲解消。見つめ直した『本当の私らしい暮らしとは？』

2021年、同棲を解消しました。

改めて一人になった時に、それまで快適だった持ち物に強烈な違和感を感じたんです。

大きな家具、来客用の食器、大量の日用品ストック、集めていた本、etc…

「これ、最後に使ったのいつだっけ？」
「だいぶ前からあるけど、本当に使うのかな？」

そんな想いを抱くようになる中、お気に入りだったはずの物が埃を被っている姿を見て、初めて気が付きました。

『今の持ち方は自分のキャパを超えている』と。

そこから、『自分にとって本当に必要な物を、ちょうどいい量で持つ』ことを意識するようになりました。

たどり着いた、ゆるミニマリストとしての暮らし方

ミニマリストというと、皆さんはどんなイメージをお持ちでしょうか？

私が持っていたミニマリストのイメージは、『極端に何も持たない人』。
だから暮らしを整えようにも、私にはハードルが高いなと感じていました。

『自分にとって本当に必要な物を、ちょうどいい量で持つ』

このことを意識するようになって初めて、『ゆるミニマリスト』という考え方を知りました。

ゆるミニマリストは『自分に適した量で物を減らす』考え方

ミニマリストの考え方も、根本にあるのは『自分が快適だと感じる最小限』の持ち方、なんだと思います。

でも上で述べたように、『極端に持たない』イメージが強くて、目指そうにもハードルが高いと感じるのが現状です。

ゆるミニマリストは、ミニマリストよりも快適だと感じる範囲が広くて、その中で自分に適した量で物を減らす考え方だと思っています。

野球で例えるなら、ミニマリストは直球ど真ん中1球勝負なのに対して、ゆるミニマリストはストライクゾーンならどこでも良くてカーブもフォークも投げて良いし3球使える、そんなイメージです。

人にとっては不要で多いと思われても、自分にとっては必要でこのくらいがちょうど良い、その自分軸を大切にできるのが、『ゆるミニマリスト』の考え方だと思っています。

大切なのは『ちょうど良さ』に気付くこと

一時はあらゆる物を断捨離して、何も無い部屋を目指したこともあります。

いくら物を減らしても、暮らしが不便だったら逆効果ですよね。

だから今は、『必要な物をちょうど良いを所まで減らした暮らし』を意識しています。

そうすれば、極端に不便だと感じることはなく、それでいてスッキリした暮らし方ができるんだと思います。

このブログでは、読んでくれた皆さんがちょうど良さに気づく、そのための暮らしを整えるコツをご紹介します。

本業は看護師です。健康管理やセルフケアに役立つ情報も発信していきます。

本業は総合病院に所属する看護師です。日々、患者様お一人お一人の治療や健康管理と向き合っています。

頑張らなくてもできる健康維持のコツや、リラックス効果を高めるコツなど、気軽に「真似してみようかな♪」と思って貰えるようなお役立ち情報を発信していきます。

おわりに

ゆるミニマリストになって、お金、時間、持ち物、それぞれに余白が生まれました。

暮らしそのものに余裕ができて、色々なことにチャレンジしたいと思うこともできています。

きっとそれは、私が自分自身の『ちょうど良さ』に気づくことができたから。

私にとってはメリットが大きかった『ゆるミニマリスト』としての暮らし方。

このブログを通して、読んで下さった皆さんの暮らしにも余白が生まれるように、皆さん自身の『ちょうど良さ』に気づくきっかけになれたら嬉しいです。